Termine
Alle meine Kurse pausieren derzeit!
Lasst uns gemeinsam die Matte ausrollen! Auch wenn Yoga mit all seinen Möglichkeiten wie wir sie kennen und gewohnt sind, gerade nur eingeschränkt machbar sind, stellt das virtuelle Format eine wunderbare Alternative da. Denn kein Yoga, ist definit keine Alternative!
Montags
19:00 – 19:45 Uhr Schwangeren Yoga
20:00 – 20:45 Uhr Vinyasa Yoga
Die Anmeldung läuft über fitogram und die Zugangsdaten erhaltet ihr 30 Minuten vor Yoga-Beginn.
Unabhängig von den Online-Kursen gebe ich dir auch gern Einführungen ins Yoga, teile meine Erfahrung oder unterstütze dich, wenn du glücklich schwanger bist und Yoga für dich und dein Baby entdecken möchtest.
Einzelstunden rund um’s Thema Yoga (live oder online) sind immer möglich.
Ich freue mich auf dich!
Direkt über fitogram anmelden:
Hier findest du mich auch!
Spirit Yoga
Regelmäßig triffst du mich in den Spirit Yoga Studios bei Vertretungsklassen. Die Studios befinden sich in Mitte, Charlottenburg und Zehlendorf. Ich unterrichte dort Formate wie Level 1, Restorativ und Prä- und Postnatal. Bei Patricia Thielemann, der Gründerin von Spirit Yoga, habe ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert und mich zur Prä- und Postnatal-Lehrerin weiterbilden lassen.
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Der Check in und die Bezahlung erfolgen direkt im Yogastudio.
Bald bin ich wieder für euch da!